《这！灌篮第季就是灌篮第季灌篮 第三季》是一档充满青春与热血的篮球竞技真人秀。节目由知名演员邓伦担任经理人，灌篮第季篮球名宿朱芳雨、灌篮第季王仕鹏、灌篮第季郭艾伦、灌篮第季周琦等担任战队教练，灌篮第季音乐才女陈昕葳、灌篮第季实力说唱歌手金子涵、灌篮第季舞蹈新秀乃万和唱作歌手徐艺洋则出任战队领队。灌篮第季节目通过高校、灌篮第季街头及海外三个领域招募102名篮球爱好者，灌篮第季组成四支厂牌战队。灌篮第季节目中，灌篮第季4位教练与4位领队将两两组合，灌篮第季分别带领各自战队，在残酷激烈的比赛中相互竞技。表现不佳的队伍及其教练和领队将面临淘汰，直至最终选拔出一支由16人组成的“追梦队”，代表所有参赛者挑战最强对手。这不仅是一场篮球技术的较量，更是展现选手们团队协作与个人成长的过程。
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